幸せと成功の関係 ＃7

この現代社会では、
私たちの脳はネガティグになりやすい状況にある。

そこで心理学者ショーン・エーカーは
脳をポジティブにする方法をこのように述べている。

その日に起こった嬉しいニュースを３つ書き留め
それを２１日間つづけましょう。

そうすると脳は世の中のネガティブなものではなく
ポジティブなことをまず見つけようと働くようになります。

彼はさまざまな企業でこの方法を教え
多くの成果が上がっているそうだ。