佐藤理人 15年1月10日放送

150110-04
SiefkinDR
一年の抱負④「チャイコフスキーの散歩」

 人間には1日2時間の散歩が必要だ

ロシアの作曲家チャイコフスキーは頑にそう信じていた。

もし5分でも早く帰ってきたら、病気になるか、
とてつもない不幸に見舞われるとパニックになった。

ある意味、その妄信は正しかったのかもしれない。
彼の曲はほぼ全て、散歩中に生み出されたものだった。

 曲作りにおいていちばん大切なことは、種、
 つまり曲の中心となるアイデアが生まれること。
 そして種を育むのにいい土壌があることだ。

彼は心身を常にヘルシーな状態に保つことで、
曲の種が伸び伸びと育ち、花開く環境を整えた。

さて、新年。今年こそ運動不足解消!
と誓った人も多いでしょう。

でも人間にとって本当にダイエットが必要なのは、
体より頭の中なのかもしれません。

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