藤本宗将 14年5月25日放送

140525-06

伊能忠敬とウォーキング健康法

全国をめぐり、日本地図をつくった伊能忠敬。

彼が日本各地を歩いて測量したのは
55歳から71歳にかけて。
すでに高齢だった忠敬にとっては
かなりきつい行程であったらしく、
家族に宛てた手紙で何度も苦労を伝えている。
そのため卵で栄養を取るようにするなど、
日々の食事にも相当気を使っていたようだ。

けれど彼のいちばんの健康法といえば、
やはり全国行脚という
ウォーキングだったのではなかろうか。

享年73歳。
まさに人生という長い道のりを歩き切った。

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